|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
~. q0 W) `8 W8 @, @2 J1 B* G2 L; @! p
1.盐味橙汁——补充体力- M( M [5 `6 L, b. r
$ J8 Y4 f- f. g! i7 h2 i$ u运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。9 X* e( h8 ^3 O% s) t6 e
% M* R1 G" ~6 R- O- J" {- A
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。; N2 i- y' f4 ~, o/ f
9 e; J9 L; E \; C |/ S# @
2.橙汁卸妆——深层洁肤
3 T' \ c( T6 W/ i7 r" i3 k( r W- M/ ~1 ~: T2 H* ?
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。& a; ^+ l, s# u& n$ Q
& k5 P8 d. ?5 ~; ~5 B特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 j: D A9 \ P: P% s# D" l
, Z7 M& y K/ |% [3 t/ n5 j0 {
3.橙籽面膜——紧致肌肤3 X4 [( t6 `1 d" n* @
9 C. X6 s, o0 Z2 B
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) e& Z$ ~- A3 }5 n0 Q
7 e7 _# M/ x M+ ~) T& U
4.橙籽粉——治疗风湿8 E+ S- p u0 ^6 b) L- O; [0 W
% @/ b! V G8 ?- x
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
( T# ~* u5 S' _* Y0 A2 m! B8 g1 N; B0 t; o/ [" m& a. c
5.橙瓣沙拉——增强免疫
) P( Q: p& ?2 t- @( Y! D- ~9 w& X$ P2 Z4 _
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。/ g- K' `8 G4 @& C2 G# ]6 c. f
9 z1 a5 F. o2 ]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分5 t4 u4 n" h* M! J+ d* G
& _( J( t: m) J# @" k* r
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
5 U( E- x! N! T# l! e, L0 V) O- n$ N2 u
7.橙皮按摩——消除橘皮组织& v8 D7 c! s& H
9 j' B1 b& q( o* A2 j橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
8 b$ x J. I: F6 O9 M
. Q, t. f4 f5 \6 s8.橙皮磨砂——去死皮$ X. Q& T1 n# U, `+ V3 E# h
& ~5 v# N+ J" u' E- V+ O' ~% q
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& }4 h' t- f; ~( ^+ \1 G6 W
* t6 P: y! |6 ?
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
8 J* Z) F" b5 J# A
' ]9 \. [* ~' B9.橙皮香包——催眠、驱蚊
4 j% ]( ^2 F- L5 q3 i0 |! q% m5 A, U; b4 }8 W5 F" w4 ]9 [# r
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。& z! s2 H& f# i2 M0 x: o: Y4 I
! z: y B; M# x7 o- l2 ]6 T) j B10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
' X) n$ ^. Z8 b9 i5 j
* ~; y# y+ v5 o- @泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
- Z/ H% B& J! H9 i) y& N4 O& `/ L# ^
11.橙皮饮——软化血管: _: z% _0 _1 T# r
6 y3 R4 L0 W" Y
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' {5 P5 V2 |, o1 R& _9 \
" `+ p. _$ M7 i, S; z9 C
12.橙花蜜——止咳、催眠
+ D: Z- [; \/ K( x( T1 `# |& Y& l) H
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。# f. E6 b2 _6 s! ]( a/ V
9 v2 `) P6 ~! A! G$ N1 g
13.橙花茶——促进消化吸收
- C2 w, D+ z7 J6 x0 O6 h; m9 w' ?6 c2 |
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
3 H; H2 N" K# h4 Q4 S* F+ j) j2 q! {) V* b4 X% f8 ~
14.橙花精油按摩——镇静放松& c" f( [" R7 `0 w4 g0 c# t/ C
4 r! n8 d- `6 q; O橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。; _6 o: \5 a0 b4 Q. {4 k
Y1 t" y7 I5 Y7 `/ h! U w3 J$ i15.橙花精油香衣——增添芳香
8 e" o- g3 }2 ?3 ^" s- a) a$ b8 c" v# D+ |, L& L; J& C
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。: Q$ |% v$ c! |2 q# R
! z6 t3 I3 [& M16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5 \" [4 @* l6 @" _
7 \1 H9 H7 S3 d$ E5 A& P
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。" s: a) r; L; O- |4 ^8 b
" r; ~1 y; u' }; K- y6 Y; {
5 i3 }8 ?+ g! ~
* a- x$ d( C s1 @% n) G; q: p5 E |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
